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O ginseng coreano é uma planta medicinal que pode ter vários benefícios para a saúde, como:
- Aumentar a energia e a resistência física e mental
- Melhorar a memória, o aprendizado e a saúde mental
- Aumentar a resistência muscular e o vigor
- Melhorar a resposta do corpo ao estresse
- Possuir ação antioxidante e anti-inflamatória
- Auxiliar na recuperação após um período de adoecimento
- Ajudar na prevenção de algumas infecções
- Melhorar a circulação sanguínea
- Favorecer a saúde cardiovascular
O ginseng pode ser encontrado em lojas de produtos naturais ou farmácias, na cor branca ou vermelha, e na forma de raiz, tintura, em pó, cápsulas ou em sachês para infusão.
É importante consultar um prescritor antes de fazer uso de qualquer substância, principalmente se você for gestante, lactante, criança ou tiver alguma enfermidade.
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