Modo de usar:
Na primeira semana de uso, dividir a noz em 8 partes e tomar 1 parte após o café da manhâ, com água. Nas semanos seguintes, dividir a noz em 4 partes e tomar uma parte ao dia, sempre acompanhado de bastante água.
Inicialmente percenbe-se uma redução de medidas, e em seguida redução de peso.
Consumir 2 litros de água por dia.
Não ingerir bebida alcoolica.
Alimentação saudável, Semente e Grãos, Granolas, Cereais Matinais, Farinhas, Misturas para Bolos e Pães, Temperos, Frutas Desidratadas, Ervas Medicinais, Mel e Derivados, Encapsulados, Bolachas e Barras de Cereais.