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A Rhodiola é uma planta adaptogênica utilizada principalmente para aumentar a resistência do corpo ao estresse físico e mental, combater a fadiga e melhorar o foco e o desempenho cognitivo
Para que serve e princip
Controle do estresse e ansiedade: Atua no eixo hipotálamo-hipófise-adrenal (HPA), ajudando a modular os níveis de cortisol e equilibrando a resposta emocional.
Redução da fadiga: Ajuda a combater o cansaço físico e mental, astenia e sintomas relacionados à síndrome de Burnout.
Melhora cognitiva: Estimula a concentração, a memória, o aprendizado e a atenção sem causar os picos de agitação típicos da cafeína.
Apoio ao humor: Pode auxiliar de forma complementar em quadros leves de depressão e variações de humor
Alimentação saudável, Semente e Grãos, Granolas, Cereais Matinais, Farinhas, Misturas para Bolos e Pães, Temperos, Frutas Desidratadas, Ervas Medicinais, Mel e Derivados, Encapsulados, Bolachas e Barras de Cereais.